STAY HOME☆トップページ > 地域貢献事業 > STAY HOME☆楽しみ一覧☆ ▼年月選択 2020年05月 検索RSS(別ウィンドウで開きます) ご自宅でもできる運動を紹介します☆2020-05-19生涯元気事業 グループ運動運動の仕方はこちらから☆(2020-05-19・571KB)現在は、新型コロナウイルス対策で休止中ですが、 「生涯元気事業」で行っている運動を紹介します☆ セラバンドを使った体操については、そのままセラバンドなしでも 効果はありますので、挑戦してみましょう☆